03.06.2015

Что нужно знать при планировании первой беременности?


Если Вы решили основательно подойти к планированию беременности, то в первую очередь лучше начать с себя. Ведь здоровье ребенка напрямую зависит от здоровья его родителей и есть вероятность того, что ребенок унаследует гены своих родителей, а, следовательно, и болезни. Во время планирование беременности проверить свое здоровье должна не только будущая мама, но и папа. 

Начать можно с обычного медицинского осмотра и сдачи анализов в поликлинике по месту жительства или, если хотите избежать очередей, в частной клинике. Уже на этом этапе могут быть выявлены наследственные заболевания, если они имеются. При их наличии врач даст направление к более узкому специалисту – генетику.

3.jpg

Сдача анализов при планировании беременности.

Самые простые анализы, такие как ОАК (общий анализ крови) и ОАМ (общий анализ мочи) смогут показать наличие патологий, например анемию, болезнь почек которые поддаются лечению на этапе планирования беременности. После этих анализов нужно будет пройти проверку на урогенитальные инфекции. Но не стоит забывать о том, что не все инфекции надо лечить, например герпес, хламидии и некоторые другие вирусы живут практически у 90% людей и находятся в неактивной форме. В этом случае перед врачом встает задача контролировать ситуацию, что бы эти вирусы так и оставались в неактивной форме. 

Очень важно! Лечение должно начаться до беременности, а не во время нее. Большинство медикаментозных препаратов оказывают негативное влияние на плод на ранних сроках беременности. Это может привести к уродствам и аномалиям развития.

При планировании беременности необходимо посетить следующих специалистов:
  1. Гинеколог. При необходимости скорректирует менструальный цикл, возьмет мазки на микрофлору и скрытые инфекции.  
  2. Терапевт. Этот врач проведет общий осмотр, измерит давление, пульс, вес. 
  3. Эндокринолог. Проведет забор анализов на гормоны и проверит гормональный фон, при необходимости скорректирует его. 
  4. Стоматолог. Проверить состояние ротовой полости перед беременностью нужно обязательно, так как сложное лечение женщины в положении может негативным образом сказаться на малыше.  

2.jpg  4.jpg

Нужно ли пить витамины при планировании беременности?

Сбалансированное и правильное питание мамы – это основа здоровья будущего малыша. В рационе матери должны быть полезные и здоровые продукты, богатые витаминами, минералами и микроэлементами. Должно быть как можно больше свежей зелени, зерновых и молочных продуктов. От консервированной продукции в этот период лучше и вовсе отказаться. Во время планирование беременности особенно необходим витамин В9 (фолиевая кислота), он участвует в формировании и развитии нервной ткани. Нехватка витамина В9 может привести к развитию аномалий центральной нервной системы у плода. Витамин В9 содержат в достаточно большом количестве рис, печень, груши, апельсины, бобовые, зеленые листовые овощи.

Помимо витамина В9, во время планирования беременности врач может назначить витамин Е. Он помогает доставлять клеткам питательные вещества. Витамин Е способствует предупреждению выкидыша. Недостаток этого витамина может привести к расстройствам нервной и половой систем. В больших количествах витамин Е содержится в молоке, зелени, сливочном и подсолнечном масле, мясе, яйцах, но он разрушается при термической обработке.

Во время планирования беременности женщине необходимо позаботится о том, чтобы организм получал достаточное количество калия и йода.

Во время развития ребенок будет отнимать у мамы витамины, поэтому об этом нужно позаботиться заранее. Сейчас в аптеках представлен большой выбор витаминов для беременных, которые помогут поддерживать витаминный баланс матери в норме.

Подготовка к беременности состоит их нескольких этапов:

  • Отказ от вредных привычек;
  • Отказ от тяжелых физических нагрузок;
  • До зачатия следует отказаться от походов в баню и сауну;
  • Правильное, здоровое питание;
  • Прием мультивитаминных комплексов;
  • Посещение врачей, медицинский осмотр.

Соблюдая эти простые рекомендации при подготовке к беременности, Вы родите здорового малыша! 

Количество показов: 1068

Возврат к списку


0
hoowei
The look had been finished with a jubilee band, including much more heft which very hublot replica uk gather this interest. The actual motion, Quality 1055, had been driven through a rolex replica sale rotor, the actual very had been made from period-appropriate polymer, and also the caseback had been strong. Rolex Ref. 6511 had been, even though magnificent, nicely rolex replica really worth a lot more than it's pounds within precious metal. The 2nd, and perhaps much more essential, research that needs to be rolex replica sale out may be the typically garish Rolex which solidified the actual watch's location being an image: Ref. 1803. It had been cased within replica watches sale or even flower precious metal in addition to a choice with regard to platinum eagle, also it definitely tag heuer replica sale the interest of numerous aspiring, industrious, stock-tip-chasing People in america.
Имя Цитировать 0
0
Guest
hll20180305michael kors bagsmichael korskate spade outlet onlinecanada goose jacketsharden vol 1ugg bootspandora charms outletcoach factory outletnike air max 2018ugg outletcoach factory outlet onlinebottes uggmichael kors outlet storelongchamp outlet storecoach outlet store onlinediscount ray ban sunglasseskate spade outletcoach outletsalvatore ferragamo outletpandora outletcanada goose outlet storeadidas yeezyuggs on salemichael kors outletcoach factory outlet onlinecheap ray ban sunglassesugg outlet storephilipp pleinmlb jerseys wholesalecanada goose saleadidas storepandora ukcoach outlet onlinenfl jerseysmoncler coatsburberry handbagscanada gooseadidas nmd r1ralph lauren ukcoach factory outletugg canadapolo ralph lauren outletnorth face outletvans outletadidas nmd runnerair maxpandora charms sale clearancetory burch outlet onlinepolo outlet onlinebirkin handbagsbirkenstock sandalscoach outlet onlinelouis vuitton factory outletcoach outlet canadacoach outlet onlinemlb jerseyscoach outlet onlineadidas yeezy boost 350hermensnfl jerseysadidas outlet storepandora jewelrylongchampspolo ralph lauren outletcheap jordanscanada goose coatsferragamo shoescanada goose jacketspandora charmstory burch handbagsmoncler outlet onlinepolo ralph laurensupra for salered bottom heelsbirkenstock saleadidas originalsralph laurenhermes outletmoncler coatsralph lauren outlet onlinehermes bagpandora jewelrycanada goose jacketssupra for saleadidas campus shoesadidas shoessupreme shirtsuggs outletlouis vuitton handbagspolo ralph lauren outlet onlinemichael kors outlet clearancecoach factorty outlet onlinered bottomcheap nfl jerseys wholesalecanada goose jacketsmichael kors outlet canadanfl jerseysmichael kors bagscanada goose jacketspandora charms sale clearancepandora jewelrycheap jordan shoesray ban sunglasses discountmichael kors outletcheap oakley sunglassesmlb jerseys cheapcanada goose jacketstimberland outletmichael kors outlet storepandora charms sale clearancepuma outletadidas ultra boostcheap ugg bootscoach outlet onlinelongchamp outletair jordanscanada goose jacketfitflops sale clearanceoakley sunglasses outletcoach outlet canadamichael korsnike outlet onlineugg outlet onlinepandora charms outletugg bootsralph lauren outlet onlinemichael korsyeezy shoesnike outlet storebirkenstock shoes outletadidas outletcanada goose outletcanada goose outlet onlinecanada goosecoach outlet store onlinecanada goose jacketscoach outlet onlinemoncler outlet onlineralph lauren ukkate spade handbagsfitflop shoescoach outlet onlineralph lauren salelongchamp bagscoach outlet onlinepandora jewelry outletair jordan retrocanada goose jacketscoach factory outletlouboutin outletlouis vuitton outlet storecheap ugg bootscanada goose coatsoakley sunglasses for womenralph lauren ukcaterpillar bootscoach factory outlet onlinetory burch outlet storeralph lauren outlet onlinecoach outlet onlinenike sneakerscanada goose salecheap air jordansralph lauren outlet onlinemulberry handbagsugg boots outletvalentinomoncler coatsair max 90canada goose salepolo ralph lauren outlet onlinekate spade outlet onlinepolo ralph lauren outletmulberry outlet ukbirkenstock ukoakley sunglasses outletcoach outlet onlinebirkenstock outlet storefitflops saleburberry outlet onlinemlb jerseys cheapadidas nmd r1canada goose jacketscoach factory outlet onlinefitflop sandalsadidas outlet onlinebirkenstock saleray bansmoncler pas cherralph lauren outlet onlinemichael kors outlet onlinenba jerseys wholesalecoach factory outlet onlinecheap air jordansburberry handbagscanada goose jacketspandora charms outletmichael kors outlet storenew balance outlet storeconverse all starcanada goose jacketsmichael kors outlet onlineyeezy boost 350moncler saleugg canadaray ban sunglasses discountasics outletray ban sunglasses outletcheap air jordansugg outlet storebirkenstock uklouboutin outletmichael kors outlet clearancecanada goose coatscheap jordan shoesadidas yeezy boostugg bootscanada goose jackets uklouis vuitton factory outletray ban sunglasses salecheap oakley sunglassesyeezy shoescoach factory outlet onlinejordan shoesnew balance outletuggsuggs outletmbtmichael kors handbagsadidas yeezy shoesbirkenstock shoesmcm outlet storecanada goose parkaburberry outlet onlinembtadidas yeezy boostcheap jordan shoescanada goosemoncler jacketsyeezy boost 350timberland bootscanada goose jacketsair jordan shoesecco shoes for womenkate spade outlet onlineray ban sunglasses outletpandora ringscoach factory outlet onlinecanada goose jacketsdiscount oakley sunglassesgucci outlet onlinecheap air maxyeezy boost 350adidas nmd runnersupreme ukcanada goosemoncler outlet onlinesalvatore ferragamo shoesadidas sneakerskate spade handbagsnike shoestimberland outlet storepandora jewelry storekate spade outletoakley sunglasses outletyeezy boostphilipp plein outletjordan shoes for saleair max outletjordanskate spade handbagsmichael korsyeezy shoesmcm bagsretro 11longchamp salecanada goosecoach outlet storeecco outletconverse outletuggs outletcoach factory outlet onlinecheap jordan shoesfitflops salereebok outletugg bootskate spade outlet onlineralph lauren outletcoach factory outlet onlinecoach outlet store onlinethe north face outletugg boots womennike air max 2018monclermichael kors outlet storered bottomsralph lauren outletnike air max 97michael kors outlet storechristian louboutin shoescanada goose jacketsadidasmoncler jacketssupreme shirtsskechers outletmichael kors outlet canadafitflops sale clearancecoach outlet onlinemichael kors outlet storevans outlet storembt shoes saleprada outlet onlinemichael kors outlet storenike outletmoncler saleuggs outletcoach outlet storeralph laurencanada goose jacketscoach outlet onlinepandora charms sale clearancehermes handbagsadidas superstar shoesfitflop sandalsadidas superstarscoach outlet onlinenike outlet onlinenike sneakerspolo ralph lauren outletpandora charmscoach outlet onlinemoncler ukmoncler outlet onlineadidas outlet onlinepandora charms saleralph laurennike outlet storepolo ralph lauren outlet onlinevalentino outletugg bootsmoncler jacketmichael kors outlet onlinebirkenstock outletcheap oakley sunglassesralph lauren salemichael kors outlet onlinecoach factory outletnba jerseys cheapcoach outlet onlineugg salecheap ray ban sunglassesugg boots saleray ban glassescoach outlet store onlinenike outlet storeugg boots outletpandora sale clearancemichael korsnike zoomcanada goose coatspandora ukcoach outlet onlinenike shoespandora charmslouis vuitton outlet onlinehermes bagscoach outlet onlinecoach factory outlet onlinepolo ralph lauren outletmoncler jacketsnike outlet store onlineralph lauren uknike air max 97canada goose coatscanada goose coatspolo ralph laurenchristian louboutin shoestimberland outletferragamo outletbirkenstock outletmichael kors outlet clearancegucci outletugg outletadidas yeezy boostpandora charms outletcheap nfl jerseys wholesalecheap jordan shoespandora charms salecoach outlet store online clearancepandora charmsprada shoescheap nike shoesfred perry shirtsadidas nmd r1coach outlet onlineugg bootsadidas outlet storelouboutin shoescoach factorty outlet onlinefitflops saleralph lauren outlet onlinecheap jordan shoescoach factory outlet onlineadidas yeezychristian louboutin shoesyeezy boost 350cheap jordans for salechristian louboutin salepolo ralph lauren outlet onlinesupreme clothinglongchamp bagsralph laurenpolo ralph lauren outletadidas nmd r1air max shoescanada goose jacketsnmd adidasugg outlet onlinepolo ralph lauren outlet onlinepandora jewelrypandora jewelry outletcheap jordansburberry outletcheap jordans free shippingcanada goose saleralph lauren outlet onlinemoncler ukcanada goose salepandora outletoakley sunglasses outletcoach factory outletmulberrymichael kors outlet onlinecheap oakley sunglassescolumbia sportswear outletkate spade outlet storehermes bagstory burch shoesugg bootsfred perry polo shirtspolo ralph laurenlouis vuitton outletair maxthe north face jacketsmichael kors ukhll20180305
Имя Цитировать 0
0
Guest
Имя Цитировать 0
Текст сообщения*
Защита от автоматических сообщений