Традиционные методы контрацепции

Контрацепция призвана предотвратить возникновение незапланированной (нежелательной) беременности. 

Способами контрацепции люди интересовались с незапамятных времен, не без интереса к этой теме относятся жители Красноярска и сейчас, ряд барьерных и естественных (традиционных методов контрацепции) имеют весьма богатую историю. Ряд из них, таких, как спринцевания, уже канул в лету, доказав свою неэффективность.

К слову, существует система оценки эффективности метода контрацепции. Индекс Перля показывает, сколько женщин из ста забеременели, пользуясь выбранным методом контрацепции на протяжении года. Этот показатель может помочь ориентироваться в многообразии традиционных методов контрацепции. 
 
Стоит отметить, что надежность использования традиционных методов контрацепции напрямую зависит от дисциплины и самоорганизованности женщины, чувства самоконтроля и ряда других факторов. 

Традиционные методы контрацепции

Температурный метод контрацепции

Метод основан на ежедневном измерении базальной температуры тела и составлении графика, позволяющего отслеживать благоприятные и неблагоприятные для зачатия дни. 
 
Традиционно температура измеряется в прямой кишке, утром при пробуждении, когда тело находится в состоянии покоя. При овуляции температура выше обычной на 0,25 — 0,5 °C. 
 
Этот способ предохранения используется и при планировании беременности, подходит хорошо организованным женщинам. У температурного метода сравнительно высокая эффективность — индекс Перля составляет 0,8-3.

Цервикальный метод

Метод, предусматривающий наблюдение за изменениями влагалищных выделений называют методом Биллинга. Доктор Джона Биллингс, живший в Австралии, заметил, что при овуляции слизь меняет свою консистенцию, поэтому позволяет определить благоприятные для зачатия дни цикла. Индекс Перля составляет 15, а это значит, что 15 женщин из ста забеременели, используя этот способ предохранения.

Симптотермальный метод

Сочетание цервикального метода с температурным дает сравнительно высокий результат: индекс Перля равен 0,3.

Календарный метод предохранения (метод Огино-Кнауса)

Один из старейших методов, используется сторонниками естественного планирования семьи, подходит только женщинам с регулярным циклом. Для использования этого метода необходимо вести календарь менструальных циклов в течение одного года. Опасные (фертильные) и безопасные дни рассчитываются согласно формуле
 
Начало опасного периода рассчитывается с помощью вычитания из длительности самого короткого цикла 18-ти дней. Конец опасного периода рассчитывается вычитанием из длительности самого долгого периода 11-ти дней. Для контрацепции в этот период необходимо избегать половых контактов. 
 
Однако метод считается устаревшим и малоэффективным, так как индекс Перля составляет 9-40.  

Календарный метод предохранения, метод Огино-Кнауса  

Гормональный метод овуляции

Определение периода овуляции с помощью использования специальных тестов (тесты на овуляцию), измеряющих концентрации ЛГ и ФСГ в утренней моче. Индекс Перля составляет 5-6.

Прерванный половой акт

Один из старейших известных человечеству методов контрацепции. Мужчина извлекает член из влагалища до эякуляции. Эффективность не очень высокая, индекс Перля составляет 18-27.

Метод лактационной аменореи

На этот метод могут рассчитывать женщины в первые полгода жизни ребенка, при условии, что ребенок полностью находится на грудном вскармливании. Индекс Перля метод лактационной аменореи (МЛА) достаточно высокий: 2 — 3.

Растительные средства контрацепции

Огромным потенциалом обладают растительные средства контрацепции, растений с контрацептивными свойствами народным целителям известно более двухсот, но официальных препаратов с содержанием этих растений не существует.