Калькулятор овуляции
Калькулятор беременности
29 неделя беременности
Это последняя неделя перед долгожданным декретным отпуском. В этот период врача придется посещать чаще и наконец наступил момент, когда можно записаться в школу будущих мам.
В период двадцать девятой недели особое внимание нужно уделить своему весу. Постарайтесь точно выполнять рекомендации вашего врача, так как лишний вес не нужен ни Вам, ни Вашему ребенку. В этот период Вы можете испытывать тошноту, боль в спине, изжогу и бессонницу. Чтобы облегчить свое состояние и не провоцировать дальнейшее развитие этих недугов Вы можете кушать маленькими порциями, носить комфортную обувь и одежду, нормализовать свой режим сон-бодрствование (нужно засыпать и просыпаться в одно и тоже время).
В это время плод активно набирает вес и выглядит уже практически как новорожденный. У малыша уже сформировались слух, обоняние, вкус и зрение. Он уже может различать свет и тьму. На 29 недели беременности малыш шевелится достаточно часто и уже можно услышать биение маленького сердечка. Вес малыша уже примерно составляет 1200 гр, а в длину он примерно 35 см.
Малыш уже может моргать, икать, вздрагивать или играть со своей ручкой – это не вызывает неприятных ощущений, но может вызвать небольшой дискомфорт.
Еще немного о рационе питания: по-прежнему стоит исключить острое, копченое, жареное, соленое, мучное и сладкое. Нужно стараться кушать больше овощей, фруктов, каш, творога, рыбы и нежирного мяса.
Анализы в этот период назначают только общие: моча, кровь, нередко берут мазок на флору, УЗИ только по показаниям.
В период двадцать девятой недели особое внимание нужно уделить своему весу. Постарайтесь точно выполнять рекомендации вашего врача, так как лишний вес не нужен ни Вам, ни Вашему ребенку. В этот период Вы можете испытывать тошноту, боль в спине, изжогу и бессонницу. Чтобы облегчить свое состояние и не провоцировать дальнейшее развитие этих недугов Вы можете кушать маленькими порциями, носить комфортную обувь и одежду, нормализовать свой режим сон-бодрствование (нужно засыпать и просыпаться в одно и тоже время).
В это время плод активно набирает вес и выглядит уже практически как новорожденный. У малыша уже сформировались слух, обоняние, вкус и зрение. Он уже может различать свет и тьму. На 29 недели беременности малыш шевелится достаточно часто и уже можно услышать биение маленького сердечка. Вес малыша уже примерно составляет 1200 гр, а в длину он примерно 35 см.
Малыш уже может моргать, икать, вздрагивать или играть со своей ручкой – это не вызывает неприятных ощущений, но может вызвать небольшой дискомфорт.
Еще немного о рационе питания: по-прежнему стоит исключить острое, копченое, жареное, соленое, мучное и сладкое. Нужно стараться кушать больше овощей, фруктов, каш, творога, рыбы и нежирного мяса.
Анализы в этот период назначают только общие: моча, кровь, нередко берут мазок на флору, УЗИ только по показаниям.